Arancine al forno light agli spinaci

Arancine al forno light agli spinaci_ Oggi la mia alimentazione controllata prevedere riso e spinaci, si lo so sono buoni, ma ogni tanto fa bene ravvivare la tavola con cibo goloso e soprattutto sano! Penso … mi inventerò qualcosa che non mi faccia stancare del solito piatto, ma soprattutto che possa rallegrare mio marito che da gran mangione sente la sofferenza di pasti super calorici 😀 cerco del riso in dispensa, eccolo qui uuuuuuuu riso roma sarebbe perfetto per fare degli arancini 😉 ehmmm dentro ci sono delle farfalline, saranno troppo caloriche? eh be credo si si è carne hahahah! Trovo dell’altro riso e proseguo con la mia idea di arancini leggeri agli spinaci, e per la panatura? non posso utilizzare la mollica io sono intollerante al grano … subito mi si accende una lampadina 😀 una farina ricavata dai cornflakes andrà più che bene … adesso non mi resta che cominciare il lavoro! Se non avete particolari intolleranze potete utilizzare il normale pangrattato. Le arancine cotte al forno risultano molto consistenti e saporiti, sono un amante del cibo fritto ma credo sinceramente che non abbiano nulla da invidiare alle classiche arancine fritte nell'olio caldo! Non vi resta che provarle ... scrivetemi nei commenti a fine ricetta per qualsiasi chiarimento o semplicemente per postare le vostre foto ;) ciao belli! Hai voglia di cucinare e proporre la mia sfiziosa ricetta nel tuo blog? Fallo, e incolla nel testo il link della ricetta originale! Guarda la video-ricetta di come si usa l'arancinotto.