Dalla Natura per la Tua Vitalità: collagene a confronto tra Tradizione e Innovazione

Collagene qual è il più efficace?

Dopo i 40 anni, il corpo cambia: la pelle può apparire meno elastica, i capelli più fragili e le articolazioni meno fluide. Uno dei motivi principali? Il naturale calo di collagene, che inizia già a 25 anni ma accelera con la premenopausa. Fortunatamente, oggi esistono diverse soluzioni per supportare il nostro corpo e mantenere un aspetto giovane e vitale. Ma qual è il collagene più adatto alle nostre esigenze?

Cos’è il Collagene e perché è importante?

Il collagene rappresenta circa il 30% delle proteine totali del corpo e svolge un ruolo chiave nel mantenere la pelle elastica, le articolazioni sane e i tessuti connettivi forti. dai 25 anni in poi la sua produzione diminuisce, portando a rughe, perdita di tonicità e dolori articolari. Invecchiamento dovuto per il 20% alla natura cronologica e per l'80% dal nostro stile di vita.

Collagene Marino vs. Collagene Animale: le differenze

1. Origine  
- Il collagene marino è estratto dalla pelle e dalle squame di pesce. 
- Il collagene animale proviene da bovini, suini o pollame.

2. Biodisponibilità e Assorbimento  
- Il collagene marino ha una struttura molecolare più piccola, che lo rende più facilmente assorbibile dall’organismo (Asserin et al., 2015).
- Il collagene animale è comunque efficace, ma potrebbe richiedere un maggiore tempo di digestione.

3. Benefici Principali  
- Collagene marino: Maggiore effetto sulla pelle, promuove elasticità e idratazione. 
- Collagene animale: Migliore supporto per le articolazioni e la cartilagine.

4. Allergie e Compatibilità  
- Il collagene marino è un’ottima opzione per chi non può assumere derivati della carne. 
- Il collagene animale è più economico e ampiamente disponibile.

 Quale scegliere?
- Se il tuo obiettivo principale è la bellezza della pelle, il collagene marino è la scelta migliore. 
- Se invece vuoi un supporto per articolazioni e ossa, il collagene animale può essere più adatto. 

Come Assumerlo per Massimizzarne i Benefici
- Assumilo con vitamina C, che ne favorisce l’assimilazione. 
- Opta per formulazioni idrolizzate, più facili da assorbire. 
- Sii costante: i benefici si vedono dopo almeno 8-12 settimane di assunzione regolare [Bello et al., 2019].

Oltre il Collagene animale: la nuova era del Collagene Vegano

Se fino a qualche anno fa il collagene marino e animale erano le uniche opzioni disponibili, oggi la ricerca scientifica sta aprendo nuove strade. Le più recenti innovazioni dimostrano che è possibile stimolare la produzione di collagene senza ricorrere a fonti animali, grazie a formulazioni avanzate basate su peptidi e amminoacidi vegetali, capaci di supportare la sintesi naturale di questa proteina essenziale.

Oltre agli estratti botanici ricchi di glicina, prolina e idrossiprolina, la scienza sta facendo passi da gigante nel campo della biofermentazione microbica, un processo che consente di ottenere collagene vegano biomimetico, strutturalmente simile a quello animale. Questo approccio innovativo non si limita a sostituire il collagene di origine animale, ma punta a fornire all’organismo i giusti nutrienti per potenziare la produzione endogena in modo naturale ed efficace. Estratti Vegetali per la Protezione del Collagene 

L’adozione di queste nuove tecnologie rappresenta un passo avanti non solo per chi segue una dieta vegana o vegetariana, ma anche per chi cerca un’alternativa sostenibile e cruelty-free senza compromessi sulla qualità e sull’efficacia.

Ti porto la mia personale esperienza!