Perdi 2 chili a settimana drenaggio intensivo con le ciliegie
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Perdi 2 chili a settimana drenaggio intensivo con le ciliegie
Trascorso il tempo di infusione coperto si può versare l'acqua in una tazza se l'avete fatto nello stesso pentolino di ebollizione oppure, togliete i peduncoli filtrando l'acqua se ci sono delle impurità e sorseggiarla tutta. A volte aggiungo pochissimo zucchero di canna ma è già buonissima senza aggiunta di nulla. I peduncoli vanno gettati via e non riutilizzati.
Questa tisana va fatta verso o al mattino dopo la colazione magari nel momento dello spuntino o al pomeriggio in concomitanza alla merenda, la sconsiglio alla sera perchè drenando molto vi dovrete alzare la notte per far pipì. Considero questo metodo un ottimo trampolino di lancio per decidersi ad intraprendere una sana e corretta alimentazione, infatti dopo l'inverno sono sempre con qualche chilo di troppo, maggio e giugno mi depuro con questo metodo mi sgonfio tantissimo tanto da scalare addirittura una taglia in un mese e poi vedendomi più in linea ho la spinta giusta per continuare a mangiar bene. Ovvio che se associate un'alimentazione sana e un pochino di sport (basta una passeggiata di 20 minuti) vedrete risultati incredibili, ma io sono pigrissima :D non mi convincerà nessuno!!! Non mi resta che augurarvi ... buona tisana drenante con i peduncoli di ciliegia miracolosi <3 ......... Silvy.
